7 recettes végétariennes simples et faciles !

Cet article expose des recettes qui sont conçues pour tous ceux qui veulent adopter un régime végétarien afin de diminuer considérablement laconsommation de viande rouge.

Il s'agit d'un catalogue de 7 superbes recette qui vous permettront en peu de temps et très facilement de suivre avec brio votre régime végétarien. Impregnez-vous de la suite pour en savoir davantage. 

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1. Les croque-monsieur à la truite fumée

Les croque-monsieur à la truite fumée

C'est une recette très prisée par les végétariens. La truite sauvage remplace valablement la viande et s'avère être très bénéfique pour notre organisme. C’est tout simple : acheter vos filets de truite fumée bio et les caler entre deux tranches de pain de mie avec du fromage de chèvre.

Faire revenir le tout dans une poêle 2 minutes de chaque côté avec de l’huile d’olive. Accompagner cette merveille d’une belle salade mélangée. La truite surtout lorsqu'elle est fumée, est un véritable régal et un délice digne de ce nom.

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 Source : astucito

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