3 astuces pour arrêter de se ronger les ongles

On a pris l'habitude de se ronger les ongles et cela devient excessif pour nous? Alors ne vous en faites plus!!

Voici exposées dans cet articles 3 superbes astuces pour arrêter de se ronger les ongles.

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1.  Mâcher du chewing-gum

Mâcher du chewing-gum

C'est une astuce qui marche à coup sûr. Acheter des chewing-gum (sans sucre de préférence) ou des plantes à mâcher comme la réglisse ou l'anis et les mâcher régulièrement. Cela occupera votre bouche et vous donnera, normalement, moins envie de ronger vos ongles.

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 Source : astuces-pratiques

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